Vitamine créative #2 : s’inspirer de notre environnement.

Voir une drôle de sorcière dans un nuage, ça nous est tou·te·s arrivé, non ?
Et vous, vous voyez des smileys dans votre tasse à café ? Et quand vous étiez enfant ?

Je crois que cette capacité à transformer notre environnement par notre imagination, nous pouvons la (re)développer maintenant. Et ce qui est génial, c’est que nous pouvons mettre cette créativité au service de notre relation avec notre enfant.

Voici quelques « trucs » perso :

  • le jeu libre, l’invention d’histoires : habitacle voiture = formidable vaisseau spatial. Distribuez les rôles (pilote, copilote, navigateur·ice, mécanicien·ne pour les inévitables avaries en cas d’attaque extraterrestre…), et c’est parti. Quand les enfants reprennent le scénario en main, c’est gagné. Version bateau de pirates disponible ;
  • les jeux de devinette, observation, etc. : compter un maximum de voitures/fleurs d’une certaine couleur, imaginer un pays d’origine, une vie ou des noms rigolos des passagers des autres voitures, inventer des slogans farfelus à partir des noms qu’on croise, réinterpréter les panneaux de signalisation, etc. Et vive le schmilblick ;
  • les passions : qu’est-ce qui passionne votre enfant ? Vous pouvez le dessiner/construire avec lui·elle, avec ce que vous avez sous la main (sable, cailloux, feuilles…) Ou demander à votre enfant de vous poser des petits quizz qui lui permettront de partager son savoir. Ici en ce moment, c’est passion géo, avec par exemple quelques secondes pour enchaîner chacun·e son tour les noms de pays, jusqu’à épuisement (des pays… ou des participant·e·s) ;
  • les souvenirs : les enfants adorent nos souvenirs et anecdotes d’enfance. En observant la situation ou ce qui vous entoure, avec un peu d’entraînement, les souvenirs à partager devraient remonter.

Envie d’essayer ? D’autres idées ? J’ai hâte que vous veniez raconter !

Vitamine créative #1 : buller !

Vous allez vous dire : « elle se la joue facile, là ». Et en même temps, on sait aujourd’hui que pour être créatif·ve, il faut de l’espace mental, et un niveau correct d’énergie. Fatigué·e, préoccupé·e, c’est beaucoup plus difficile d’être créatif·ve. Ne « rien » faire, ou le minimum permet au corps de se reposer, au cerveau d’intégrer et trier ce qu’il a enregistré dernièrement. Et seulement ensuite, on peut divaguer et sortir du cadre. Car c’est ça, être créatif·ve, c’est sortir du cadre, activer sa pensée divergente !

Mais buller ce n’est pas si facile, surtout pour nous, les adultes. Je trouve que notre environnement nous envoie beaucoup d’injonctions contradictoires : d’un côté, nous sommes très sollicité·e·s pour proposer à nos enfants une multitude d’objets et d’activités pour les aider à « bien » se développer et « s’occuper » (deux choses que les enfants savent en fait très bien faire tout seuls !) De l’autre, on entend beaucoup : « c’est sain de s’ennuyer ! »

Personnellement, toutes les fois où j’ai entendu des parents (dont moi) dire cela à leurs enfants, c’était dans des situations ou iels étaient fatigué·e·s, occupé·e·s, bref pas du tout dispo pour leur enfant. Et où leur enfant, lui, avait en fait besoin de lien et d’attention. ÊTRE avec son parent, plutôt que FAIRE quelque chose. Il y a quelques années on m’a donné une clé qui m’a beaucoup aidée : essayer d’ÊTRE ensemble avant de FAIRE ensemble.

Alors ce que je vous propose en ce début de vacances de votre enfant, c’est quelque chose de tout simple, mais pas toujours si évident : vous poser, avec lui·elle, autant que possible, et juste profiter d’ÊTRE ensemble, sans préjugé, sans attente (et si possible avec votre téléphone en mode avion). Et voir ce qui émerge, en restant le·la plus ouvert·e possible aux propositions de votre enfant. Vous reviendrez me raconter ?

Pourquoi développer sa créativité en famille ?

« Vivre avec notre enfant nous permet de mieux nous connaître, de récupérer beaucoup de vitalité et de joie de vivre. La joie et la bonne humeur nous aident à passer les étapes complexes de la vie de famille avec confiance, à être plus aimants et plus créatifs. »

Catherine Dumonteil-Kremer

Cette compétence est au cœur du concept de la Parentalité Créative®. En effet, nous la possédons tou·te·s, même si elle peut parfois nous sembler bien loin !

C’est pourquoi cet été, je vous propose de partager avec vous chaque semaine des astuces, des infos, des idées pour nourrir le lien avec votre enfant, cultiver le plaisir d’être ensemble, et faire le plein de vitamine créative.

Et j’espère que vous ajouterez votre grain de sel à cette tambouille créative !

Bientôt un nouveau cycle d’automne Vivre et Grandir Ensemble® !

Un nouveau groupe du cycle pour parents Vivre et Grandir Ensemble®, démarre en octobre ! Si vous ne connaissez pas encore le programme phare de la Parentalité Créative®, vous trouverez plus de détails ici.

Il s’agit d’un merveilleux outil, conçu par Catherine Dumonteil Kremer, que j’ai le grand bonheur d’animer depuis 5 ans et qui a déjà accompagné plus de 3500 parents.
Son efficacité a même été montrée par une étude en psychologie positive(1)  !

Un nouveau cycle démarrera le 16 octobre ; d’ici-là, je vous propose de venir vivre un atelier découverte gratuit d’1h30 pour expérimenter vous-même un atelier de parentalité créative et répondre aux questions que vous vous posez sur le Cycle Vivre et Grandir Ensemble.

Deux dates sont prévues en septembre :
– mercredi 15 septembre 2021 de 20h à 21h30 ;
– mercredi 29 septembre 2020 de 20h à 21h30.

Inscriptions et renseignements complémentaires : me contacter.

(1) Glace Jabinet, Shankland, Université de Grenoble Alpes,  2017

Stage d’été Vivre et Grandir Ensemble© 2021

✨Stage d’été Vivre et Grandir Ensemble® – Il reste encore quelques places !
✨
24 H pour une relation plus consciente et respectueuse avec vos enfants, pour une vie de famille plus joyeuse ! 🌈
Programme de référence mis au point par Catherine Dumonteil Kremer, pionnière du soutien à la parentalité en France, Vivre et Grandir Ensemble® a déjà permis à des centaines de parents de retrouver du peps, développer leur créativité et trouver leurs propres solutions pour être les parents qu’ils avaient envie d’être.
🌱 Comme chaque été, je vous propose de suivre ce cycle d’ateliers sous forme d’un stage de 4 jours. L’occasion de prendre du temps pour VOUS, souffler, vous ressourcer, trouver des réponses… et revenir diffuser dans votre famille toujours plus de rire, de conscience et de sérénité !
💫 320 € par personne – Tarif couple : 544 €
Réduction de 30€ pour toute inscription avant le 19 juillet.
Engagement pour la totalité du cycle – Encaissement en plusieurs fois possible.
Inscriptions et renseignements complémentaires : me contacter.

En avril : nouveau cycle Vivre et Grandir Ensemble® de printemps

Un nouveau cycle démarrera le 10 avril, retrouvez tous les détails ici.
Au vu des incertitudes actuelles liées à la situation sanitaire, le lieu n’est pas encore déterminé, et si besoin les ateliers pourront avoir lieu à distance. Une adaptation qui s’est déjà faite, et que les parents ont appréciée !

De nouveaux ateliers découverte gratuits d’1h30 seront prochainement programmés.

Inscriptions et renseignements complémentaires : me contacter.

Dès octobre : démarrage du cycle d’automne Vivre et Grandir Ensemble©

Si vous ne connaissez pas encore le programme phare de la Parentalité Créative®, vous trouverez plus de détails ici.

Il s’agit d’un merveilleux outil, conçu par Catherine Dumonteil Kremer, que j’ai le grand bonheur d’animer depuis 4 ans et qui a déjà accompagné plus de 3500 parents.

Son efficacité a même été montrée par une étude en psychologie positive(1)  !

Un nouveau cycle démarrera le 2 octobre à Taverny ; d’ici-là, je vous propose de venir vivre un atelier découverte gratuit d’1h30 pour expérimenter vous-même un atelier de parentalité créative et répondre aux questions que vous vous posez sur le Cycle Vivre et Grandir Ensemble.

Deux dates sont prévues en septembre au Plessis-Bouchard :
– vendredi 18 septembre 2020 de 20h à 21h30 ;
– vendredi 25 septembre 2020 de 20h à 21h30.

Inscriptions et renseignements complémentaires : me contacter.

(1) Glace Jabinet, Shankland, Université de Grenoble Alpes,  2017

Exceptionnel en 2020 : le stage d’été Vivre et Grandir Ensemble

À circonstances exceptionnelles, événement exceptionnel : suite au confinement, le prochain cycle d’ateliers Vivre et Grandir Ensemble aura lieu sous forme de stage de 4 jours !

4 jours pour se ressourcer et vivre une aventure au cœur de soi,
pour une vraie transformation de sa parentalité.

Du 11 au 14 juillet 2020
9h-12h et 13h30-16h30

Pour plus d’informations, vous pouvez visiter la page dédiée, me contacter directement ou vous rendre sur l’événement facebook du stage.

Pendant le confinement : un soutien renforcé des parents !

La hotline SOS Parentalité élargit ses horaires

Depuis plus de 2 ans, cette ligne d’écoute permettait déjà aux parents de trouver une écoute bienveillante et anonyme pour relâcher la pression, tous les après-midis du lundi au samedi ; dès aujourd’hui, les consultant.e.s du réseau seront aussi à l’écoute tous les matins, et deux soirées par semaine.

Un groupe de discussion facebook

Pendant le confinement, un groupe de discussion facebook SOS Parentalité vient compléter la hotline. Accompagnés quotidiennement par Catherine Dumonteil Kremer et les consultant.e.s du réseau, plus de 7000 parents s’y soutiennent déjà !

Chaque jour du 2 au 30 avril, des conférences live sur la parentalité

30 jours pour devenir des parents encore plus confiants et encore plus créatifs, un Facebook Live par jour, des thèmes variés qui passionnent tous les parents.
Un principe simple : une courte vidéo en live sur le groupe Facebook SOS Parentalité, puis un moment de questions-réponses.
Pour accéder à cet événement il suffit de rejoindre le groupe !

Et tout un éventail de ressources…

Des articles et des infographies

Catherine Dumonteil Kremer est une autrice prolifique et réactive ! Elle nous fait plus que jamais profiter de son expérience, son analyse et sa grande humanité. Un regard toujours bienveillant et plein d’optimisme ! Lisez notamment :
– « 10 idées pratiques pour faire face au confinement »,
– « Contagion émotionnelle à prévoir »,
– les infographies « le confinement en famille dans la bonne humeur » et « Quand je veux apprendre quelque chose » .

Un numéro spécial de Peps

Un numéro spécial confinement à télécharger gratuitement !Une sélection de ressources et  d’articles précieux pendant cette période compliquée.

Et toujours…

Sur le site du magazine Peps, vous pourrez trouver :
– le dossier anti-pétage de plombs « Colère, punitions – récompenses : comment s’en sortir ? »
– le livret « Sans fessée, comment faire ? »Et bien d’autres ressources…

Journée de la Non-Violence Éducative 2020

Ça y est, la JNVE, c’est parti !

Lancée en France en 2004 par Catherine Dumonteil-Kremer, elle est en cours d’organisation dans de nombreuses régions.
Ce 30 avril, ce sera la 17e édition, et la première après le vote de la loi contre les violences éducatives ordinaires.

Le principe ? Chacun.e est invité.e à participer ou à prendre une initiative pour réunir et sensibiliser autour du sujet des violences éducatives ordinaires, et se soutenir mutuellement sur ce chemin. Cette journée se doit d’être accessible à tous, tous les groupes sont gratuits ! Je prépare moi-même un événement, je vous en dirai plus rapidement.

Si vous envisagez un événement :
– envoyez toutes les infos à ambosbel@yahoo.fr pour qu’il soit répertorié,
– retrouvez toutes les infos, documents et visuels téléchargeables en cliquant sur le lien ci-dessous et sur le site wmaker.net/maisonenfant/
– n’hésitez pas à me contacter !